Afscheidsritueel kinderwens

Het kan prettig zijn om met een ritueel afscheid te nemen van je kinderwens.

Afsluiting van een intensieve periode

Of je nu een behandeltraject achter de rug hebt, hebt besloten geen behandelingen te ondergaan of er waren geen behandelingen mogelijk: de periode waarin je je kinderwens moet loslaten is intensief en vol emoties. Je gedroomde toekomstbeeld staat op z’n kop. Op symbolische wijze stilstaan bij deze nieuwe realiteit, kan je helpen deze periode bewust af te sluiten.

Hoe ziet een afscheidsritueel eruit?

Hoe het afscheidsritueel eruit ziet, bepaal je natuurlijk zelf. Ben je op zoek naar inspiratie? Hieronder vind je enkele suggesties.

  • Laat samen een wensballon op. Spreek uit welke wensen je letterlijk loslaat
  • Heb je tastbare herinneringen aan de achterliggende periode of aan het gewenste kindje? Stop deze in een doos en begraaf deze doos in de tuin of op een plek die veel voor jou/jullie betekent
  • Laat (samen) een tatoeage zetten van een afbeelding die voor jullie een bijzondere betekenis heeft
  • Plan een afscheidsweekend. Neem de tijd om alle gevoelens en emoties van de achterliggende periode te bespreken en plannen te maken voor de toekomst
  • Koop (of als je creatief bent: ontwerp) een sieraad dat voor jou symbool staat voor de afgesloten kinderwens en maak het afscheid op deze manier tastbaar
  • Stuur je familie en vrienden een mooi kaartje, waarmee je hen duidelijk maakt dat jullie kinderloosheid definitief is en biedt hen daarmee een opening om je te steunen
  • Schrijf een afscheidsbrief aan je zo gewenste kind of maak een tekening. Vernietig de brief of tekening, bijvoorbeeld door deze te verbranden, te versnipperen en deze met het water of de wind mee te laten voeren

Het is ook mogelijk om hulp in te roepen bij dit proces. Soms kan een therapeut met kennis van de vruchtbaarheidsproblematiek je net dat duwtje of die steun geven die je nodig hebt.

Wil je meer lezen?