In de afgelopen jaren zijn er steeds meer supplementen met vitamines, mineralen en antioxidanten beschikbaar voor mannen en vrouwen die hun vruchtbaarheid willen verbeteren.
Helaas bleek uit eerder onderzoek dat het nooit met zekerheid is vastgesteld dat deze supplementen doen wat ze beloven (Cochrane review de Ligny), namelijk de kans op een zwangerschap vergroten.
Onderzoekers uit verschillende klinieken in Nederland zochten uit welke supplementen vrij verkrijgbaar zijn voor mannen met een verminderde vruchtbaarheid en welk wetenschappelijk bewijs ervoor is.
Ze vonden online 34 verschillende supplementen, waarvan 80% een te hoge dosis aan vitamines of mineralen bevatte. We weten uit onderzoek dat deze hoge doseringen een verslechtering van de zaadkwaliteit kunnen veroorzaken.
Minder dan de helft (38%) van de supplementen was getest in een onderzoek met patiënten en deze onderzoeken waren over het algemeen van slechte kwaliteit.
Het is dus belangrijk om te beseffen dat er voor veel supplementen die op de markt zijn voor verminderd vruchtbare mannen geen tot weinig wetenschappelijk bewijs is.
