Op 1 november 2025 starten we weer met de Zorg voor Jezelf e-training, deze basistraining is geschikt voor iedereen, in welk stadium je ook zit!
zorg voor jezelf
Internationale Yoga Dag 21 juni
Yoga kan je helpen om te ontspannen. Iedereen kan yoga doen. Je doet wat goed voelt en wat voor jou werkt. Ter gelegenheid van Internationale Yogadag deelt Ellen 2 ontspanningsoefeningen.
‘Nee’ heeft een imagoprobleem
‘Als je geen Nee kan zeggen, is je Ja ook weinig waard’. Tanja schrijft over keuzes maken, wanneer kies je voor een ander of voor jezelf?
4 suggesties in geval van ‘Wat-wil-ik-zelf-verwarring’
‘Wat wil jij zelf?’ Misschien wordt deze vraag jou ook wel eens gesteld. Mooie vraag. Die ander wil je ruimte geven, voor jouw behoefte. Een prachtige, simpele vraag om iemand terug te brengen bij zichzelf.
Dit gaat jou helpen om je staande te houden tijdens de vruchtbaarheidsbehandelingen
Op 24 maart 2023 starten we weer met de Zorg voor Jezelf e-training, specifiek ontwikkeld voor iedereen die in behandeling is voor de kinderwens! In deze training komen thema’s aan bod die jou gaan helpen. Zo gaan we met jullie aan de slag met onderwerpen zoals bijvoorbeeld keuzes maken, relaties, grenzen en zelfvertrouwen.
