Iedereen die te maken heeft met vruchtbaarheidsproblemen, kent het wel: het advies van mensen om “het los te laten” of om “er niet zo mee bezig te zijn.” Hoewel deze adviezen vaak goedbedoeld zijn, kunnen ze tot gevoelens van frustratie leiden. Wij vinden het hoog tijd dat deze vruchtbaarheidsmythe wordt ontmaskerd. Was het maar zo simpel dat je zwanger werd zodra je het maar “gewoon loslaat”.
We begrijpen dat mensen met dit advies het beste met jullie voor hebben. Ze willen je misschien geruststellen of hopen dat je daardoor minder stress ervaart. Het helpt jou niets! Een vruchtbaarheidstraject is niet iets wat je zomaar even los kunt laten. Bovendien: het idee dat ‘loslaten’ automatisch resulteert in een zwangerschap is een mythe die medisch gezien geen enkele basis heeft.
Het kan ongelooflijk frustrerend zijn om keer op keer te horen dat je moet ontspannen, lekker op vakantie moet gaan of er niet zoveel mee bezig moet zijn. Deze adviezen geven jou eerder een gevoel van onbegrip dan dat ze steunend zijn. Je hebt gewoon een luisterend oor nodig, geen advies dat de druk nog verder verhoogt.
Wij willen we benadrukken dat het belangrijk is om je eigen gevoelens en behoeften serieus te nemen. Jij bent degene die het beste weet wat je nodig hebt tijdens je vruchtbaarheidsreis. Of je nu behoefte hebt aan ondersteuning, begrip, informatie of praktische tips, wij zijn er om je te helpen. Onze gemeenschap biedt een veilige ruimte waar je je verhaal kunt delen, ervaringen kunt uitwisselen en steun kunt vinden bij anderen die vergelijkbare uitdagingen doormaken.
Het is goed om je te realiseren dat vruchtbaarheidsproblemen medische aandoeningen zijn die vaak specialistische behandeling en zorg vereisen. Het advies om ‘het los te laten’ kan nooit een vervanging zijn voor de professionele hulp die je nodig hebt. Je kunt dit ook uitleggen aan de omgeving als je weer eens hoort dat je ‘er niet zo mee bezig moet zijn’. Het is helemaal oké om grenzen te stellen en op te komen voor jezelf. Zoek steun bij mensen die je begrijpen en die je ondersteunen zonder ongevraagde adviezen te geven. Of je laat het gaan, en laat het van je afglijden in de wetenschap dat het goed bedoeld is (ook al helpt het jou niet). Dat is ook goed!
Wil je meer lezen?
- 10 keer: goedbedoeld, maar het helpt niet (met alternatieven!)
- 10 Tips voor de omgeving: zo steun je iemand met vruchtbaarheidsproblemen
- Praten over je onvervulde kinderwens
- Top 10 goedbedoelde adviezen
- Iemand met vruchtbaarheidsproblemen steunen
- Zwangerschappen in je omgeving
- Jij wel, zij niet – hoe vertel je haar dat je zwanger bent?
